Ataşehir Yüzme Kursu En doğru eğitim basmaklamasıyla eğitim veren bir yüzme kursu arıyorsanız hem çocuk yüzme kursu hem de yetişkin yüzme kursu için bizimle iletişime geçin. Ataşehir'de bulunan yüzme havuzumuzda özel yüzme derslerine kayıt yaptırarak yüzme kursu arayışınıza son verebilirsiniz.
YARIŞ GÜNÜ YÜZÜCÜLER İÇİN BESLENME
| 7.00 | tahıl, az y.süt, reçelli ekmek, su |
| 9.00 | yarış |
| 10.00 | muz, su/sporcu içeceği |
| 11.00 | yarış |
| 12.00 | sandviç, meyve |
| 13.30 | yarış |
| 15.00 | tahıllı bar, sporcu içeceği |
| 16.00 | yarış |
| 18.00 | tavuk, makarna/pilav |
Yüzücülerin yapmaları ve yapmamaları gereken şeyler…
Devamı sonraki sayfada…
