Cuma , Temmuz 30, 2021
AnaSayfa / Tag Archives: ataşehir yüzme kursu doğru yüzme şekilleri

Tag Archives: ataşehir yüzme kursu doğru yüzme şekilleri

Yüzme ve Sağlık

Yüzme Kursu

Yüzme çoğu aktiviteye oranla çok daha az tercih edilen bir branş olmuştur yada yaz aylarında yapılan tatilin deniz kıyısında veya havuz kenarında güneşlendikten sonra sıcaktan bunalınca serinlemek için girilen sadece bir sudan ibaret kalır.

Devamı »

Streamline (Gergin duruş pozisyonu)

streamline,gergin duruş pozisyonu,ataşehir yüzme kursu doğru yüzme şekilleri

Yüzmede esas duruş olarak değerlendirebileceğimiz gergin duruş pozisyonu. Uluslararası adı “streamline”.  Bu duruştaki birincil amaç sporcunun sudaki sürtünmeden en az seviyede etkilenmesi ve tabiri caizse suyu ince uçlu bir iğne gibi yararak ilerlemesi. Start anından itibaren bu duruşu hem su altı hareketi sırasında hem de yüzme sırasında bozmadan hareketi sürdüren bir …

Devamı »