Tag Archives: ataşehir yüzme havuzu

Ataşehir’de Yüzme Kursu Yüzme, hem ruhu hem bedeni dinlendiren, aynı anda metabolizmayı ve kan dolaşımını harekete geçiren bir etkinliktir. Bu nedenle sağlık için faydalı olması Ataşehir’de yüzme kursu arayışını da arttırmaktadır. Öğrenciler, çocuklar, yetişkinler, ev hanımları ya da çalışanlar fark etmeksizin her ekonomik seviyeden ve yaştan insan yüzme öğrenebilmektedir. Bunun …

Temel kara çalışmaları en az diğer gelişme bölümleri kadar, genç yüzücülerde de oldukça önemlidir. Rus spor bilim adamları ve koçları genç yaşta yapılan kara çalışmalarının önemini belirtip, rekabetçi yüzücüler yetiştirmek için erken yaşta başlanması gerektiğini düşünüyorlar. Bilim adamları inanıyorlar ki yüzücülerin yüzme tekniğini kara antrenmanları destekler. Paylaşacağımız bilgiler her antrenörün …

Birçok spor dalında gerek velilerin gerek antrenörlerin gerekse de tüm ülkemizin sorunu olarak gözüken sporcularımızın belirli bir yaştan sonra sporu bırakmaları konusuna kişinin bireysel gelişimini en iyi şekilde gerçekleştirmesi için yapılan periyotlama ile doğru yol kullanılarak başarıya ulaşılabilir. Aktif olarak başlama Yüzme öğrenme, su ortamında ,nefes kontrolü de dahil olmak …