Cumartesi , Ocak 23, 2021
AnaSayfa / Tag Archives: ataşehir yüzme havuzu

Tag Archives: ataşehir yüzme havuzu

Yüzme ve Sağlık

Yüzme çoğu aktiviteye oranla çok daha az tercih edilen bir branş olmuştur yada yaz aylarında yapılan tatilin deniz kıyısında veya havuz kenarında güneşlendikten sonra sıcaktan bunalınca serinlemek için girilen sadece bir sudan ibaret kalır.

Devamı »

Yüzme Kursu – Nasıl Yüzme Öğrenilir?

Peki ben neden yüzemiyorum? Bu soruyu kendinize sormakta çok haklısınız çünkü kendine özgü nedenlerden dolayı yüzme oldukça zor bir beceri, ama yine kendine özgü birçok nedenden dolayı da oldukça kolay ve başarılamaması için hiçbir neden olmaya bir beceri. Nasıl hem bir o kadar zor hem de bir o kadar kolay oluyor açıklayalım...

Devamı »

12 Yaş ve Altı Çocukların Kara Çalışmaları

ataşehir yüzme havuzu kara çalışmaları

Temel kara çalışmaları en az diğer gelişme bölümleri kadar, genç yüzücülerde de oldukça önemlidir. Rus spor bilim adamları ve koçları genç yaşta yapılan kara çalışmalarının önemini belirtip, rekabetçi yüzücüler yetiştirmek için erken yaşta başlanması gerektiğini düşünüyorlar. Bilim adamları inanıyorlar ki yüzücülerin yüzme tekniğini kara antrenmanları destekler. Paylaşacağımız bilgiler her antrenörün …

Devamı »

Başarılı Sporcu Kazanımı İçin Süreç Gelişimi

ataşehir yüzme kursu

Birçok spor dalında gerek velilerin gerek antrenörlerin gerekse de tüm ülkemizin sorunu olarak gözüken sporcularımızın belirli bir yaştan sonra sporu bırakmaları konusuna kişinin bireysel gelişimini en iyi şekilde gerçekleştirmesi için yapılan periyotlama ile doğru yol kullanılarak başarıya ulaşılabilir. Aktif olarak başlama Yüzme öğrenme, su ortamında ,nefes kontrolü de dahil olmak …

Devamı »