Cumartesi , Mart 6, 2021
  • Çocuklar İçin Yüzme Kursu

    Çocuklar İçin Yüzme Kursu

    Ataşehir Yüzme Kursu - İstanbul ve Yıldızları Spor Kulübü olarak profesyonel bilince sahip bir şekilde çocuklarımıza eğitim vermekteyiz. Çocuk gruplarımızda 3,5 yaştan itibaren eğitimlerin başlayabildiği ve uzun dönemli sporcu yetiştirmede devamlılık ile birlikte çok iyi seviyelerde sporcular yetiştirmekteyiz. Gruplarımız maksimum 6-7 kişilik sayılarda olup tüm çocukların profesyonellik donanımına sahip olmalarını arzulamaktayız.

  • Yetişkinler İçin Yüzme Kursu

    Yetişkinler İçin Yüzme Kursu

    Yetişkin Yüzme Kursu'muzda 13 yaşından itibaren öğrenciler bulunmakta ve bu yaş 65-70 yaşlarına kadar uzanabilmektedir. Gruplarımızda kişilerin eğitimlerini kendilerine özgü yapmakla birlikte gruplarımızı oluşturma konusunda kişilerin seviyeleri esas alınmaktadır. Derse ilk kez başlayan bir kişinin öncelikle seviyesi belirlenir ve kişi o gün içerisinde kendisine en yakın ve en sağlıklı grupta eğitimini almaya başlayabilir. Eğitimlerimizde hiç yüzme bilmeyenlere yüzme öğretilmekte, yüzme bilenlere ise daha az yorularak daha uzun mesafeyi çok estetik bir teknikle yüzebilecekleri eğitimler verilmektedir.

Blog

13+ Yaş Kısa Kulvar Baraj Geçme Yarışları

23-28 Ekim 13+ Yaş Kısa Kulvar Baraj Geçme Yarışları Reglemanına Buradan Ulaşabilirsiniz. Yarışlar 23-24-25 Şubat 2021 tarihlerinde 2006-2007-2008 yaş grupları, 26-27-28 Şubat 2021 tarihlerinde 2005+ yaş grupları şeklinde yüzülecektir. Sayfayı yenileyin… 3. Gün Akşam Seansı Sonuçlar 13+ Yaş Kısa Kulvar Yüzme Yarışları 13-yas-ve-uzeri-400m-serbest-erkekler-sonucİndir 13-yas-ve-uzeri-50m-sirtustu-erkekler-sonucİndir 13-yas-ve-uzeri-50m-sirtustu-kizlar-sonucİndir 3. Gün Sabah Seansı Sonuçlar …

Devamı »

11-12 Yaş 1. Vize Yüzme Yarışları

100m SIrtüstü İstanbul Şampiyonu

11 Yaş (2010 doğumlular) Türkiye Yüzme Federasyonu I. Vize Yüzme Yarış Sonuçları Sayfayı yenileyin… Toplu Sonuçlar Istanbul-Anadolu-Yakasi-11-12-Yas-1-vize-yuzme-yarislari-toplu-sonuclarİndir 3. Gün Sonuçlar 400m-serbest-kizlar-sonuc-1İndir 100m-sirtustu-erkekler-sonuc-1İndir 100m-sirt-kizlar-sonucİndir 50m-kurbaga-erkekler-sonucİndir 50m-kurbaga-kizlar-sonucİndir 2. Gün Sonuçlar 200m-kurbagalama-erkekler-sonucİndir 100m-serbest-erkekler-sonucİndir 100m-serbest-kizlar-sonuc-1İndir 50m-sirtustu-erkekler-sonucİndir 50m-sirtustu-kizlar-sonuc-1İndir 1.Gün Sonuçlar 200m-karisik-erkekler-sonuçİndir 200m-karisik-kizlar-sonuc-1İndir 50m-serbest-erkekler-sonucİndir 50m-serbest-kizlar-sonuc-1İndir 200m-sirtustu-kizlar-sonucİndir 100m-kurbagalama-erkekler-sonucİndir 100m-kurbagalama-kizlar-sonuc-1İndir 50m-kelebek-erkekler-sonucİndir 50m-kelebek-kizlar-sonuc-1İndir Yarış resimlerine buradan ulaşabilirsiniz… 12 Yaş …

Devamı »

Yüzme Yarışları Gelişim Skalası

Yüzme Yarışları

11-12 YAŞ YÜZME YARIŞLARI DERECELERİ VE FEDERASYON BARAJLARI (2009 – 2010 doğumlular) İstanbul Yüzme Yarışları 11-12-YAS-SERBEST-YUZMEİndir 11-12-YAS-SIRTUSTU-YUZMEİndir 11-12-YAS-KURBAGALAMA-YUZMEİndir 11-12-YAS-KELEBEK-YUZMEİndir 11-12-YAS-KARISIK-YUZMEİndir +13 YAŞ YÜZME YARIŞLARI DERECELERİ VE FEDERASYON BARAJLARI ( 2008 ve öncesi doğumlular) Yüzme Yarışları 13-YAS-VE-UZERI-SERBEST-YUZMEİndir 13-YAS-VE-UZERI-SIRTUSTU-YUZMEİndir 13-YAS-VE-UZERI-KURBAGALAMA-YUZMEİndir 13-YAS-VE-UZERI-KELEBEK-YUZMEİndir 13-YAS-VE-UZERI-KARISIK-YUZMEİndir

Devamı »

Yüzücü Velisi Olmak

Neler bir veliyi harika yüzücü velisi yapar? Ya da neler tam bir kabusa çevirir? Yüzlerce profesyonel olimpik yüzücüye; “Çocukluğunuzda yada gençliğinizde en kötü anınız neydi?” diye sorulduğunda büyük bir kısmının cevabı ; “Yarışlardan yada antrenmanlardan sonra ailemle birlikte eve dönüş yolu!” olmuştur. Aynı eski yüzücülere; “Antrenmanlardan yada yarışlardan sonra ailenizin …

Devamı »

4 Yaş Yüzme Kursu

5 yaş yüzme kursu

Okul Öncesi Yaş Grubu – 4 Yaş Yüzme Kursu (3 yaş yüzme kursu) 4 yaş yüzme kursunda neler öğretilir? Bu yaş grubu eğitimlerinde çocukların tüm yaş gruplarında olduğu gibi öncelikle can güvenliği dikkate alınır. Yüzme öğrenme ikinci planda tutulur. Bu yaş grubu dikkat süresi sınırlı bir süreye sahip çocuklardan oluştuğu …

Devamı »

Yüzme Kursu

yüzme kursu,ataşehir yüzme kursu,yüzme kursu ataşehir

Yüzme, kasları çalıştıran, kötü enerjiyi vücuttan uzaklaştıran sağlıklı bir spor türüdür. Suyun insan vücudu üzerindeki rahatlatıcı etkisi, yüzme kursu katılımcıları için stresi de azaltan bir faktördür. Daha önce hiç yüzmemiş ve suyla yeni tanışacak kişiler için durum bazen stresli olabilmektedir. Ancak kurs eğitmeninin rahatlatıcı teknikleri sayesinde bu durumda da kolaylıkla …

Devamı »

Yüzmenin Faydaları

yüzme kursu,ataşehir yüzme kursu,yüzmenin faydaları nelerdir

Yüzme, vücuttaki kötü enerjiyi atmayı sağlayan, kişiyi sakinleştiren bir etkiye sahiptir. Suyun arındırıcı etkisinin yanında bir de kişiye huzur verici tarafı bulunur. Bu nedenle yüzmenin faydaları arasında daha sakin, daha kendinden emin bireyler olmayı sağlamak yer almaktadır. Düzenli olarak yüzme kursuna katılan ya da yüzme faaliyetlerinde bulunan kişilerin daha az …

Devamı »

Ataşehir’de Yüzme Kursu Tavsiyeleri

yüzme kursu,ataşehir yüzme kursu,ataşehirde yüzme kursu tavsiyeleri,ataşehirde yüzme havuzu tavsiyeleri

Yüzme sporuyla yakından ilgili olanlar ya da ilgilenmek isteyenler için birkaç önemli kıstas bulunmaktadır. Ataşehir’de yüzme kursu tavsiyeleri arasında temizlik ilk sırada gelmektedir. Kullanılan havuzların katılımcı sayısına uygun büyüklükte olması da bir diğer önemli yüzme kursu tavsiyesi olarak kabul edilebilir. Ataşehir yüzme kursu merkezleri için yapılacak araştırmalar kursların genellikle farklı …

Devamı »

İstanbul Anadolu Yakasında Yüzme Kursu

istanbul anadolu yakası özel yüzme kursu,istanbul anadolu yakası özel yüzme dersleri,istanbul anadolu yakası özel yüzme havuzu

İstanbul Anadolu Yakasında Yüzme Kursu Suyun, insanı rahatlatan etkisi, somut olarak bilinirken birçok kişi, enerjisini atmak için yüzme kursu aramaktadır. İstanbul Anadolu yakasında yüzme kursu arayanlar için de dikkat edilmesi gerekenler bazı püf noktaları bulunmaktadır. İstanbul Anadolu yakasında ikamet edenler için evlerinin yakınında ve kısa mesafede yüzme kursları son derece …

Devamı »

Ataşehir’de Bebeklere Özel Yüzme Dersleri

ataşehirde bebekler için özel yüzme dersi,ataşehirde bebekler için özel yüzme kursu,ataşehir yüzme kursu

Ataşehir’de Bebeklere Özel Yüzme Dersleri Yüzme, başlı başına rahatlatıcı bir aktivitedir. Bir de bebeklere özel olduğunda onların gelişimi için çok fayda sağlamaktadır. Bu amaçla Ataşehir’de bebeklere özel yüzme dersleri veren özel kuruluşlar, bebek sağlığı ve gelişimi için hizmet vermektedir. Bebeklerinizin vücut esnekliğine uygun yüzme hareketleri sayesinde beden gelişimleri sağlanmaktadır. Bunun …

Devamı »

Ataşehir’de Yüzme Havuzu

Ataşehir’de Yüzme Havuzu Ataşehir ilçesinde kendine yüzme havuzu arayanlar, bunun için öncelikle temizliğe dikkat etmelidir. Havuzların sürekli temizlendiğinden emin olunan ve iyi eğitimcilerin yer aldığı Ataşehir’de yüzme havuzu alternatifleri değerlendirilmelidir. Bunun yerine ders almak değil, sadece havuza girmek isteyenler de istedikleri zamanlarda yüzme etkinliği gerçekleştirebilirler. Bunun için kapalı yüzme havuzları …

Devamı »