Pazar , Ekim 17, 2021
AnaSayfa / Tag Archives: yüzme teknikleri

Tag Archives: yüzme teknikleri

Yüzme ve Sağlık

Yüzme Kursu

Yüzme çoğu aktiviteye oranla çok daha az tercih edilen bir branş olmuştur yada yaz aylarında yapılan tatilin deniz kıyısında veya havuz kenarında güneşlendikten sonra sıcaktan bunalınca serinlemek için girilen sadece bir sudan ibaret kalır.

Devamı »

Yüzme Teknikleri

yüzmede kuvvet ve kondisyon

Yüzmede kullanılan yüzme teknikleri ; Serbest Yüzme Teknikleri Bir kulaç döngüsü, bir sağ ve sol kol çekişi ile değişken sayıdaki çırpma şeklinde ayak vuruşlarından oluşur. Serbest yüzme stili yada öne kulaç stili gelişerek 4 yüzme stilinin en hızlısı olmuştur. Serbest Yüzme teknikleri Kol Çekişi : Sporcunun sol eli suya girerken …

Devamı »