Faydalı Bilgiler

Bir Antrenör Ebeveynlerden Ne İster?

Sporcunun birden fazla konuda gerek kendi benliğiyle, gerekse de çevresel etkenlerle yaşadığı mücadelede antrenörü kadar velilerine de çok iş düşer.…

7 sene ago

Başarılı Sporcu Kazanımı İçin Süreç Gelişimi

Birçok spor dalında gerek velilerin gerek antrenörlerin gerekse de tüm ülkemizin sorunu olarak gözüken sporcularımızın belirli bir yaştan sonra sporu…

7 sene ago

Bir Yüzücü Nasıl Beslenmeli?

Yüzücülerin beslenme şekilleri dönemsel olarak farklılık gösterir. Antrenman olduğu günler, müsabaka günleri ve dinlenme günleri olarak ayrılırlar. Yüzmede harcanan enerjinin…

7 sene ago