Ataşehir’de Yetişkinler İçin Özel Yüzme Kursu

Ataşehir merkezde bulunan yüzme havuzumuzda sizlere özel yüzme programlarıyla birlikte, ihtiyaçlarınıza uygun olarak yüzme kursumuza katılabilirsiniz. Haftanın belirli günlerinde yaptığınız yüzme antrenmanları ile hem sağlığınızı koruyacaksınız, hem de daha iyi bir motivasyona sahip olacaksınız. Ataşehir yüzme kursu bünyesinde bulunan uzman eğitmenlerimiz ile ihtiyaçlarınıza yönelik yüzme programları hazırlatabilir ve buna uygun olarak sporunuzu yaparak hızlı bir şekilde istediğiniz forma ve sağlığa kavuşabilirsiniz.

Özellikle oturarak çalışan, bütün gün masa başından ayrılmayan yetişkinler için yüzme sporu hayat kurtarıcı olabiliyor. Tüm günün hareketsiz geçmesinden kaynaklı olarak gelişen bazı rahatsızlıklar (eklem rahatsızlıkları, bel ve boğun fıtığı gibi) hayatınızı oldukça olumsuz bir yönde etkilemektedir. Yüzerken yer çekimi kuvvetinin su içinde fazlaca azalmasından kaynaklı olarak sıkışan eklemler açılarak büyük oranda rahatlama sağlamaktadır.

Yüzmenin faydalarının bilim insanlarında sürekli vurgulanması ve en yararlı sporlar listesinde yukarılarda tutması boşa değil tabii. Yüzmenin faydaları konusunu faydalı bilgiler listemizde detaylıca anlatacağız. Takipte kalarak okuyabilirsiniz.

Ataşehir’de merkezi bir konumda bulunan yüzme havuzumuza kolaylıkla ulaşabilirsiniz. İletişim sayfamızda bulunan haritadan konumu alarak akıllı telefonlardaki navigasyon sayesinde rahatlıkla gelebilirsiniz. Dilerseniz havuzumuzu gezebilir, derslerimizi izleyebilir ve eğitmenlerimizle tanışabilirsiniz. Bunlar sizin karar vermenizde önemli bir rol oynayacaktır.

Yüzme sporu, günün stresini atmak, spor yapmak, sağlıklı bir vücuda kavuşmak, motivasyonu artırmak bakımından oldukça faydalıdır. Su, insanlara rahatlık ve dinginlik veren en iyi elementtir. İnsanın olmazsa olmazı olması da bundan gelmektedir. Suyun gücüne karşı koyarak yapılan bir spor olduğundan dolayı kas gelişiminiz de yüksk miktarda etkilenecektir. Kendinizi daha güçlü hissedeceksiniz. Bu sayede yorulma süreniz artacak, kolayca yorulmayacaksınız. Yapacağınız işlerde konsantrasyonu yüksek olarak daha yararlı işler yapabileceksiniz.

İş yerinizden çıktığınızda veya sabah işe gitmeden önce erken saatlerde yapacağınız 1 saatlik yüzme ile hem zamandan tasarruf edeceksiniz, hem de sağlıklı bir yaşamda önemli bir adım atmış olacaksınız.

Ataşehir’de özel yüzme derslerine katılın ve farkı yaşayın. Binlerce öğrencimizle beraber çalıştığımız onca saatten sonra tüm bilgi birikimimizle sizlere spor yaptırmak için havuAtaşehir’de Yetişkinler İçin Özel Yüzme Kursuzumuza bekliyoruz.